Jumat,19 Juni 2015 Bincang-bincang Ladies diselenggarakan oleh JN UKMI UNS feat KSR UNS di aula GRHA UKM lantai 3. Pemateri kali ini adalah seorang mahasiswi Fakultas Kedokteran UNS yang telah dikenal banyak orang. Selain menjadi wakil ketua UKM Ilmu Quran, beliau adalah seorang hafidzah serta penerima beasiswa Bakti Nusa.Kajian yang mengangkat tema “Sehat dan Cantik di Bulan Ramadhan” ini dimulai sekitar pukul 16.00. kajian ini diawali dengan pembukaan oleh MC dilanjutkan dengan tilawah. Meskipun peserta yang hadir terbilang sedikit, yakni sekitar 20 orang saja namun mereka nampak meresapi kajian ini karena pemateri yang kekinian dan komunikatif.

Pada kajian Bincang-bincang Ladies ini membahas mengenai manfaat puasa, tips dan trik sehat serta cantik di bulan penuh berkah ini tentunya. Manfaat puasa antara lain untuk memunculkan rasa syukur pada shoim/shoimah (orang yang berpuasa) karena merasakan bagaimana laparnya orang-orang di luar sana yang tidak bisa mencukupi kebutuhannya untuk makan. Tips menjaga kesehatan selama puasa dapat dilakukan dengan menjaga pola makan seperti tidak makan terlalu banyak sehingga dapat menimbulkan kantuk dan mengganggu aktivitas ibadah, minum air putih sebanyak 8 gelas @250ml agar terhindar dari dehidrasi, mengurangi konsumsi teh saat sahur karena akan mempercepat metabolisme sehingga mudah lapar, dll. Tips untuk menjaga kencantikan yang mendasar adalah merasa cantik terlebih dahulu. Beliau menuturkan bahwa bagaimana bisa seseorang dilihat cantik oleh orang lain sedangkan dirinya sendiri tidak merasa demikian? Merasa cantik di sini bukan berarti sombong, namun sebagai wujud syukur terhadap Sang Khaliq yang telah menciptakan diri sesempurna ini.

Alhamdulillah, semoga ilmu yang disampaikan oleh Kak Syay bermanfaat serta Bincang-bincang Ladies bisa berlanjut dengan antusias yang lebih dari peserta.

~Tim Warta JN UKMI

thời trang trẻ emWordpress Themes Total Freetư vấn xây nhàthời trang trẻ emshop giày nữdownload wordpress pluginsmẫu biệt thự đẹpepichouseáo sơ mi nữHouse Design Blog - Interior Design and Architecture Inspiration